Không chỉ gắn kết lứa đôi, “lên đỉnh” còn mang tới những siêu lợi ích cho sức khỏe này đây

Ngoài những “công dụng” như giảm đau, giúp ngủ ngon, tăng cường cơ bắp… cơn cực khoái còn giúp các cặp đôi ngày một khỏe mạnh hơn, cả về thể chất lẫn tinh thần.

>> Bí quyết lấy lại cảm xúc yêu trong những ngày đông lạnh

Tăng cường sức đề kháng

Theo một nghiên cứu, đàn ông quan hệ tình dục 1-2 lần/tuần có hệ thống miễn dịch tốt hơn và sống thọ hơn những người quan hệ tình dục ít hơn một lần/tuần. Lý do là bởi sau khi đạt cực khoái, cơ thể sẽ sinh ra DHEA, một chất bổ sung dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Chất này có tác dụng tốt với toàn bộ cơ thể: da, xương, hệ thần kinh, các mô… và giảm nguy cơ đau ốm. Đồng thời cực khoái giúp cơ thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, tăng cường khả năng phục hồi của các vết thương.

Tiêu hao calo, giảm cân hiệu quả

Trong cùng một khoảng thời gian là nửa giờ, nếu tập yoga, bạn sẽ tiêu thụ được 114 calo, khiêu vũ là 129 calo, đi bộ là 153 calo, bóng chuyền là 174 calo. Tuy nhiên, khi quan hệ tình dục, lượng calo bạn tiêu thụ sẽ là 150 calo.

Do đó, quan hệ tình dục là một phương pháp vận động hiệu quả cho những quý ông lười tới phòng tập. Một người đàn ông nặng chừng 80kg sẽ đốt cháy 413 calo trong một giờ hoạt động tình dục mạnh mẽ. Mỗi lần đạt cực khoái, năng lượng tiêu hao đi rất nhiều, đây là cách tốt để kiểm soát cân nặng và giảm cân.

Giảm căng thẳng

Kết quả của nhiều nghiên cứu y học gần đây cho thấy những người ham mê với sex nhưng yếu tố an toàn lên hàng đầu, luôn khỏe mạnh và cảm giác hạnh phúc hơn những đối tượng còn lại. Đồng thời, cực khoái giống như một liều thuốc an thần giúp loại bỏ chứng mất ngủ, dễ dàng đưa bạn chìm sâu vào giấc ngủ.

Vì vậy, quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp giảm căng thẳng, giúp ngủ sâu hơn vào ban đêm, từ đó giúp tinh thần cặp đôi khoan khoái hơn, thoải mái hơn và đủ năng lượng cho hoạt động ngày mới.

Tăng tuổi thọ

Điều này nghe có vẻ khó tin nhưng thực tế lại đúng như vậy. Một báo cáo y tế đã chỉ ra rằng đạt cực khoái từ 2 – 3 lần trong một tuần có giúp bạn sống lâu hơn. 

“Lên đỉnh” thường xuyên sẽ giúp sản sinh nhiều hormone DHEA. Chất này hoạt động như một chất chống trầm cảm, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, sửa chữa các tổn thương trên mô… DHEA cũng là 1 trong 3 yếu tố ảnh hưởng tới tuổi thọ của con người (bên cạnh nhiệt độ cơ thể và insulin).

Giảm nguy cơ mắc ung thư

Cực khoái giúp giải phóng oxytocin –  một hormon có tác dụng làm giảm tác nhân gây ung thư. Hơn thế nữa, cực khoái còn giúp bạn có tâm trạng thoải mái hơn, hưng phấn hơn khiến cơ thể có sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh tốt hơn, trong đó có bệnh ung thư vú, ung thư tiền liệt tuyến.

Nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ tiến hành ở 50.000 đàn ông phát hiện ra rằng những người đạt hơn khoảng 20 cực khoái mỗi tháng có thể đẩy lùi nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến xuống đến 30% so với những người chỉ đạt cực khoái 7 lần/tháng. Có nhiều giả thuyết cho rằng xuất tinh thường xuyên có tác dụng loại bỏ các tinh dịch cũ – yếu tố nguy cơ gây ung thư tiền liệt tuyến.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đàn ông quan hệ tình dục 2 lần/tuần ít có nguy cơ bị bệnh tim mạch. Những người đàn ông có quan hệ tình dục 1 lần/tháng hoặc ít hơn, có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao gấp rưỡi những người thường xuyên “yêu”. Vì vậy việc giữ mức độ sinh hoạt tình dục đều đặn thường xuyên là cách tốt giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh hơn.

Để dễ dàng đạt trạng thái thăng hoa, “lên đỉnh”, bên cạnh ác kỹ năng phòng the, sử dụng bao cao su chất lượng như Krabi là giải pháp cực kỳ hữu hiệu, được nhiều cặp đôi áp dụng. Với các dòng sản phẩm đa dạng như bao cao su Krabi siêu mỏng; bao cao su Krabi gân – gai – kéo dài thời gian; bao cao su Krabi có gai; bao cao su siêu mỏng hương bạc hà… cặp đôi có thể thoải mái lựa chọn loại bao cao su yêu thích, phù hợp. 

Nguồn: Internet